13 aprile 2015

Benessere a tavola: Michele Cucchi parla di cibo e mente

Michele Cucchi
Mercoledì 15 aprile, a Sesto San Giovanni, presso la sala conferenze di via Dante 6, lo psichiatra Michele Cucchi, direttore del Centro Medico Santagostino di Sesto, sarà relatore di un evento patrocinato dal Comune e da SestoXExpo riguardante le problematiche emotive connesse al cibo, per capire come stare bene nel corpo e nella mente, 'mangiando con la testa e pensando con la pancia'. La serata dedicata al benessere fisico ed emotivo, che si terrà dalle 19 alle 21.30, vedrà la presenza dell’equipe di dietetica e nutrizione e alcuni esponenti dell’area 'Mente e cervello' del Centro. Con loro sarà possibile effettuare gratuitamente e in tempo reale il test sullo 'stile emotivo' personale a tavola e ricevere i consigli degli esperti utili a vivere meglio. La serata sarà arricchita da momenti di showcooking in cui verrà dimostrato ai partecipanti come preparare i piatti perfetti per stare bene sia a livello mentale sia a livello fisico. Al termine della presentazione il Centro Medico Santagostino offrirà un 'buffet antidepressivo' ispirato ai temi trattati durante l’incontro. Alla serata, introdotta dall'assessore all'Ambiente di Sesto San Giovanni Elena Iannizzi, parteciperà anche la nutrizionista Alessandra Giordani.