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24 gennaio 2017

Su Montagna.tv cinque video tutorial sullo scialpinismo

L'inedita webserie è dedicata alle tecniche e alla sicurezza in montagna
Il periodico di Editoriale Domus Meridiani Montagne e il sito Montagna.tv presentano 'video tutorial', la prima webserie dedicata alle attività outdoor di montagna. Oggetto dei primi cinque episodi, ciascuno della durata di 4/5 minuti e visibili da gennaio sul sito di montagna.tv, la disciplina dello scialpinismo di base: accompagnati da Lorenzo Scandroglio, giornalista curatore di Montagne Outdoor, e Michele Cucchi, guida alpina di Alagna Valsesia, la webserie illustra la tecnica, la sicurezza, la prevenzione, i materiali e le attrezzatture necessari per praticare l’attività.
Ogni episodio affronta un diverso tema legato alla disciplina
L'obiettivo è presentare l'essenza di ogni sport outdoor, sia invernale sia estivo, coinvolgendo tutti gli appassionati, stimolando la curiosità e anche l'attenzione dei neofiti che possono poi approfondire ogni aspetto direttamente sul campo attraverso i corsi organizzati dalle figure autorizzate dalla legge italiana. Il format, inedito per il settore outdoor, si rivolge a un pubblico italiano, ma, trattando tematiche di respiro internazionale e di appealing turistico, è anche sottotitolato in lingua inglese. Alla prima webserie hanno collaborato i brand Ortovox, Europ Assistance, La Sportiva e Alagna Freeride Paradise. Dopo gli episodi dedicati ad attrezzatura e preparazione e alla salita, è online il terzo episodio dedicato alla sicurezza in tema di valanghe. Seguiranno il 30 gennaio l'episodio sulla discesa e il 6 febbraio il quinto dedicato ai trucchi del mestiere.

13 aprile 2015

Benessere a tavola: Michele Cucchi parla di cibo e mente

Michele Cucchi
Mercoledì 15 aprile, a Sesto San Giovanni, presso la sala conferenze di via Dante 6, lo psichiatra Michele Cucchi, direttore del Centro Medico Santagostino di Sesto, sarà relatore di un evento patrocinato dal Comune e da SestoXExpo riguardante le problematiche emotive connesse al cibo, per capire come stare bene nel corpo e nella mente, 'mangiando con la testa e pensando con la pancia'. La serata dedicata al benessere fisico ed emotivo, che si terrà dalle 19 alle 21.30, vedrà la presenza dell’equipe di dietetica e nutrizione e alcuni esponenti dell’area 'Mente e cervello' del Centro. Con loro sarà possibile effettuare gratuitamente e in tempo reale il test sullo 'stile emotivo' personale a tavola e ricevere i consigli degli esperti utili a vivere meglio. La serata sarà arricchita da momenti di showcooking in cui verrà dimostrato ai partecipanti come preparare i piatti perfetti per stare bene sia a livello mentale sia a livello fisico. Al termine della presentazione il Centro Medico Santagostino offrirà un 'buffet antidepressivo' ispirato ai temi trattati durante l’incontro. Alla serata, introdotta dall'assessore all'Ambiente di Sesto San Giovanni Elena Iannizzi, parteciperà anche la nutrizionista Alessandra Giordani.